Category Archives: Skin

روتين سهل للعناية بالبشرة للأمهات باستمرار أثناء التنقل

يجب أن تكون العناية بالبشرة نظامًا يجب أن تتبعه كل امرأة. القول اسهل من الفعل. مئات المهام تحتاج انتباه المرأة في المنزل ومكان العمل. ومن ثم ، فإن العناية بالبشرة تتأخر بسهولة من قبل العديد من النساء لأنهن يعطون الأولوية للمهام الأخرى على العناية بالبشرة. لذلك ، فإن الحيل البسيطة للعناية بالبشرة التي يسهل القيام بها حتى أثناء التنقل هي أكثر الحيل المرغوبة في العالم اليوم. الجلسات المطولة في الصالون غير ممكنة للأمهات أثناء التنقل باستمرار. لذا ، فإن إيجاد مخرج بسيط وموفر للوقت يخدم الغرض بالنسبة لهم اليوم. إن تخصيص بضع دقائق لنفسك هو العلاج الأكثر استحقاقًا للبشرة والذي يمكن أن يظهر نتائج مذهلة على المدى الطويل.

تتفهم عيادات كوزميسيرج متطلبات الأمهات  اليوم في عالم سريع الخطى. يعد التوفيق بين جدول المكتب والمنزل تحديًا كبيرًا تواجهه كل يوم. علاوة على ذلك ، فإن رعاية الأطفال ليست بالسهلة أيضًا. ولكن مع نظام بسيط للعناية بالبشرة ، يمكن للأم أثناء التنقل أن تظهر كامرأة خارقة:

فيما يلي قائمة بعناصر تدليل البشرة للسيدات أثناء التنقل:

  • قل وداعاً للعادات السيئة
    النوم بالمكياج أسوأ خطأ يمكن أن ترتكبه أي امرأة. يعمل المكياج على سد المسام مما يؤدي إلى مشاكل البشرة. ومن ثم ، فإن الاحتفاظ بالمنظف في متناول اليد في الليل هو أحد أفضل العادات التي يجب على الأمهات المشغولات تطويرها. مناديل إزالة المكياج متوفرة بسهولة في الأسواق. إذا كنت متسوقة عبر الإنترنت ، فاقرأي التعليقات حول المنتج واطلبي واحدة لنفسك.

    التأكد من تغيير وسادة سريرك على فترات منتظمة لأن الوسادة تلامس بشكل وثيق بشرة الوجه ، ويمكن أن تساهم أغطية الوسائد في مشاكل الجلد. ومن ثم تغيير مفارش الأسرة بانتظام قد يحمي من ذلك.

  • الحمية الغذائية

    تعتبر العناية بالتغذية خطوة مهمة نحو الحصول على بشرة خالية من العيوب. يلعب النظام الغذائي دورًا محوريًا في الحفاظ على مجمل صحة الجسم. يجب أن تحمل النساء / الأمهات العاملات دائمًا المكسرات ، والبسكويت الصحي ، وألواح البروتين أو الجرانولا في حقائبهم ، حيث يمكنهم بسهولة تناول هذه المنتجات عندما يواجهون الشعور بالجوع أثناء تنقلهم.

  • أربعة مكونات للعناية بالبشرة

    بغض النظر عن مدى انشغالك ، فإن اتباع الحيلة البسيطة يمكن أن يساعدك على تطوير بشرة جيدة.

    • الحماية
      تحتاج البشرة إلى الحماية من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة لأنها يمكن أن تلحق الضرر بالطبقة العليا من الجلد وتؤدي إلى الاسمرار والطفح الجلدي والشيخوخة. إن أهم حماية يمكن أن توفرها لبشرتك من أشعة الشمس الضارة هي وضع واقٍ من الشمس مع عامل حماية كافٍ للحماية.
    • الترطيب
      الماء هو الطريقة المثالية للحفاظ على رطوبة بشرتك. تأكد من شرب ما لا يقل عن 6-8 أكواب من الماء يوميًا. الماء هو أفضل صديق لك عندما يتعين عليك الحفاظ على ترطيب الجسم. احتفظ دائمًا بالمياه في سيارتك أثناء الذهاب إلى العمل. يعد الاحتفاظ بزجاجة صغيرة في حقيبتك اليدوية فكرة رائعة أيضًا.
    • التطهير
      يعتبر إفراز الزيت في الجلد عملية طبيعية. يزيد العرق والأوساخ من حدة المشكلة ويعملان كمحفز يساهم في مشاكل البشرة. أسهل طريقة للتعامل مع المشكلة هي غسل الوجه بغسول الوجه (حسب نوع البشرة) لضمان التنظيف المنتظم للبشرة.
    •  التقشير
      تعد إزالة خلايا الجلد الميتة عاملاً أساسيًا للحفاظ على الجلد صحياً. مع إزالة خلايا الجلد الميتة الموجودة على الطبقة العليا من الجلد ، تظهر خلايا جديدة ونضرة لإعطاء الجلد مظهرًا متجددًا ومنتعشًا. ومن ثم ، فإن التقشير المنتظم أمر لا بد منه للحصول على بشرة ناعمة ونضرة.
  • الترطيب
    من الضروري الحفاظ على نضارة البشرة من خلال الترطيب. تساهم حالة البشرة الجافة في مشاكل الشيخوخة. علاوة على ذلك ، تتعرض اليدين لعمل شاق أثناء النهار في المنزل وفي المكتب. وبالتالي ، فإن الحفاظ على ترطيب اليدين أمر ضروري للحفاظ على نعومتها. كما ان أدوات الغسيل تجعل الأيدي جافة ، والجفاف يساعد في فقدان الزيت الطبيعي. لذلك ، احتفظي بمرطب في محفظتك أثناء التنقل. ضعيه مرتين أو ثلاث مرات خلال اليوم للحفاظ على العناية بالبشرة.
  • ممارسة الرياضة
    تمتاز اليوجا والتأمل بالقدرة على تهدئة العقل ، وسيعكس العقل الهادئ سحره على الجلد. هناك يوجا الوجه التي تساعد في الحفاظ على بشرة جيدة ومظهر شاب. عدد قليل من حصص اليوغا للوجه بسيطة للغاية بحيث يمكن للأمهات القيام بذلك في أي وقت ، حتى أثناء الجلوس على الكرسي أثناء القيام بأعمال المكتب.

نصيحة

كل شيء في هذا العالم يسير بسلاسة فقط إذا تم الحفاظ على الاتساق. ومن ثم ، فإن العناية بالبشرة هي عادة ثابتة. افعل ذلك مرة واحدة ، وبعد ذلك لن يفيد نسيان النظام أو تأجيله. ولا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لاتباع الحيل البسيطة للعناية بالبشرة. إنه أمر سهل للغاية ولا يستغرق وقتًا طويلاً. إن إعطاء نفسك القليل من الوقت هو أقل ما يمكن أن يفعله لبشرتك وواحد من أكثر الأشياء استحقاقًا. لذا لا تتجاهل أو تؤجل اتباع النظام. سيساعدك التركيز على الأشياء الصحيحة التي يجب القيام بها على الحصول على بشرة شابة لفترة أطول.
إنها لفكرة جيدة أن تمنح نفسك بعض الوقت. يمكن للأم السعيدة أن تبقي أسرتها سعيدة أيضًا! لذلك ، اعتمد النصائح والحيل البسيطة في نظامك اليومي وعزز سعادة بشرتك أيضًا.

افكار اخيرة

عيادات كوزميسيرج هي أكبر سلسلة عيادات تجميل تجميل مقرها الإمارات العربية المتحدة تقدم علاجات تجميلية خاصة للعملاء تساعدهم على تطوير جسم وجلد ووجه رائع. يوصي المتخصصون في العيادة أيضًا باعتماد عادات بسيطة للعناية بالبشرة تساعد في تطوير بشرة جيدة تمنع مشاكل البشرة. الحياة المحمومة لشرائط الأم الصحية من الجلد إذا لم يتم الحفاظ عليها أو الاعتناء بها. لذا ، فإن استخدام بعض الحيل البسيطة وجعلها عادة فكرة رائعة لاستعادة نضارة البشرة.

7 أخطاء من السهل التغلب عليها لمكافحة الشيخوخة

الشيخوخة هي عملية طبيعية. تحدث في كل من جسم الإنسان والجلد والعقل مع مرور الوقت. تتضمن العناية الشاملة بالجسم أفضل نصائح العناية بالبشرة أيضًا. لكن في كثير من الأحيان ، نكون غير مطلعين أو ملمين بشأن النظام الصحيح وينتهي بنا الأمر بفعل أشياء من شأنها أن تضر ببشرتنا. أهم قاعدة يمكن أن تساعد في منع تقدم البشرة في العمرهي اتباع نظام مناسب للعناية بالبشرة يبدأ بعد عمر الثلاثين. بالضبط ، تبدأ مرونة الجلد في الانخفاض بعد الثلاثين مما يؤدي إلى مشاكل متعلقة بالجلد وظهور الخطوط الدقيقة أو التجاعيد.

هل فكرت يومًا ما الذي يحدث إذا تجاهلت بشرتك؟

وهنا ، من الأفضل البدء باعتماد روتين مناسب للعناية بالبشرة في العمر المناسب. حتى النصائح والحيل البسيطة يمكن أن يكون لها تأثير كبير. ولكن قبل فهم متطلبات نظام العناية بالبشرة ، من الأهمية بمكان معرفةالأخطاء التي نرتكبها غالبًا والتي تزيد من مشاكل بشرتنا في هذا العمر. فيما يلي بعض الأخطاء التي نرتكبها أثناء مكافحة الشيخوخة.

  • عدم استخدام واقي الشمس.إذا كنت تفكر أن شراء الواقي من الشمس يعتبرنوعاً من هدر المال ، فمن المحتمل أنك تستدعي التجاعيد ، والتصبغات ، والخطوط الدقيقة ، وغيرها من المشكلات لبشرتك. تلعب أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة تأثيرًا ضارًا على بشرتنا مما يؤدي إلى ظهور طفح جلدي وتسمير للبشرة وتجاعيد. تأكد من شراء واقي من الشمس عالي الجودة مع 30+ SPF بحيث يمكنك الخروج في يوم صيفي حار دون أي ضغوط أو الخوف من الإضرار ببشرتك. لا تعتقد أن الواقي من الشمس هو مجرد عنصر أساسي للعناية بالبشرة في الصيف. يجب استخدامه في الشتاء أيضًا.
  • هل تتجاهل ترطيب بشرتك؟هل تتجاهل الحفاظ على بشرة رطبة ؟ البشرة الجافة أكثر عرضة لظهور التجاعيد. ومن ثم ، يجب تجنب جفاف الجلد ، ويجب وضع مرطب مناسب على الجلد للابتعاد عن مشاكل جفاف البشرة. تحتوي مرطبات البشرة الدهنية والجافة على مكونات وتركيبات مختلفة لتناسب نوع البشرة. قم بشراء المنتج وفقًا لمتطلبات بشرتك. علاوة على ذلك ، يعتبر الترطيب مطلبًا أساسيًا للرجال والنساء من جميع الفئات العمرية.
  • كمية الماء المتناولمن أكثر العوامل التي يتم التغاضي عنها والتي تضر بجسم الإنسان وبشرته بطرق متعددة عدم شرب كمية كافية من الماء. يجب تناول ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على ترطيب الجسم. يظهر النظام الداخلي الواضح لجسم الإنسان مظهرًا خارجيًا واضحًا. يتم تعزيز التمثيل الغذائي من خلال تناول الماء بشكل صحيح ، ويساعد نظام الهضم الجيد على التخلص من العديد من مشاكل البشرة مثل حب الشباب والتصبغات.
  •   التقشيرسيسمح تقشير وجهك بانتظام لبشرتك بالتخلص من الخلايا الميتة وإعطائها المظهر الصحي. تراكم الجلد الميت هو سبب آخر لشيخوخة الجلد. فالشخص الذي لا يقوم بتقشير البشرة سيشاهد بشرة باهتة تستسلم بسرعة للتجاعيد والخطوط الدقيقة. فلماذا ندع مثل هذه المشاكل الجلدية تحدث؟ أدخل تقشير البشرة في روتين العناية ببشرتك وامنح بشرتك السعادة. يجب إجراء التقشير 2-3 مرات أسبوعيا. استثمر في مقشر لطيف وخالٍ من المواد الكيميائية ويعمل بشكل أفضل على كل أنواع البشرة.
  • الحمية الغذائيةنعم ، لا يمكن التغاضي عن عملية التغذية على الإطلاق. معظمنا لا يعطي أهمية لنظامنه الغذائي. راقب عن كثب نظامك الغذائي وتأكد من وجود الفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية بكميات كافية للمساعدة في الحصول على بشرة خالية من العيوب. اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بمضادات الأكسدة التي يمكن أن تمنع تلف الجلد و تلف الخلايا. لذلك ، قم بتضمين الخضار الورقية والفواكه والمكسرات ومنتجات الألبان للحصول على المستوى المطلوب من التغذية في الجسم الذي يمكن أن يمهد الطريق للحصول على بشرة جيدة. النظام الغذائي السيئ هو أحد أخطر الأخطاء التي يمكن أن ترتكبها لتفاقم مشاكل بشرتك وتدعو إلى الشيخوخة. مرة أخرى ، سوف ينتج عن النظام الداخلي الصحي مظهر خارجي صحي.

الإجهاد

تتسبب متطلبات العصر الحديث والتوقعات والعلاقات المهنية في إتلاف البشرة لأن هذه هي أسباب الإجهاد. يمكن أن يؤثر الإجهاد على صحة البشرة ؛ والصحة العامة لجسم الإنسان. يتم تضمين الجلد أيضًا في القائمة. ومن ثم ، ضع روتينًا يمكنه التخلص من التوتر حتى تبدو بشرتك أيضًا هادئة وسعيدة. اشرك اليوجا والتأمل في روتينك. كما تعتبر الأنواع الأخرى من الأنشطة البدنية مثل التمرينات والمشي اسلوباً رائعاً أيضًا لإبعاد التوتر. الأهم من ذلك هو تعلم كيفية التعامل مع الإجهاد وإدارته لأن نمط الحياة في العصر الحديث يزيل السلام العقلي. ولذلك ، اعمل على تطوير أسلوب حياة أو اختر تغييرات نمط الحياة التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على التوتر.

لا تنامي بالمكياج.

من أكثر الأخطاء شيوعًا التي نرتكبها أن تذهبي للفراش بوجود الماكياج. يحتاج الجلد للتنفس. إذا لم تقومي بإزالة المكياج قبل الذهاب إلى الفراش ، فأنت تتسببين في صعوبة لبشرتك وتمنعينها من الإصلاح الذاتي. تضفي المسام المسدودة عبء على البشرة ، كما أن وضع المكياج يسد المسام مما قد يؤدي إلى تفاقم المشكلة. من الأفضل معرفة بعض النصائح حول أنظمة العناية بالبشرة أثناء النهار والعناية الليلية. هناك كريمات ليلية متوفرة في الأسواق لضمان صحة البشرة أثناء الليل. لكن وضع هذا الكريم دون إزالة مكياج اليوم لا ينصح به على الإطلاق. ومن ثم ، فإن إزالة المكياج قبل الذهاب للفراش هو أحد أكثر الأنظمة المطلوبة للتحكم في التجاعيد وإبعادها.عيادات كوزميسيرج هي واحدة من أفضل العيادات التجميلية لتزويد العملاء بأفضل خيارات العلاج لمشاكلهم المتعلقة بالبشرة. تمتلك العيادة فروعًا متعددة في جميع أنحاء الإمارات العربية المتحدة وقد أنتجت العديد من العلاجات الناجحة التي يمكن أن تؤدي إلى بشرة صحية. يطلع الخبراء العملاء على القواعد والنصائح والحيل الصحيحة للعناية بالبشرة التي يمكن أن تساعدهم في الحصول على بشرة جيدة.

افكار اخيرة

يمكن أن يساعد روتين مكافحة الشيخوخة في تأخير عملية الشيخوخة. كما يمكن أن يساعد اتباع نظام جيد للعناية بالبشرة في تحقيق صحة الجلد. لم يفت الأوان بعد لإجراء تعديلات على البشرة. لذلك ، اتباع روتينًا صحيًا لمكافحة الشيخوخة يمكن أن يساعد في تعزيز شباب البشرة.

نصائح الصيف للعناية بالبشرة

بداية الصيف تجلب معها مشاكل الجلد. يمكن أن يكون للحرارة والعرق تأثير ضار على الجلد. من الضروري تجهيز نفسك بأساسيات الصيف ومحاربة الحرارة بمنتجات ونصائح للعناية بالبشرة للحفاظ على بشرة سعيدة. تعتبر حروق الشمس والدباغة والجلد الدهني والبشرة الباهتة من أكثر مشاكل الجلد شيوعًا التي يجب على الأشخاص من جميع الفئات العمرية مواجهتها ، بغض النظر عن الجنس. تضر أشعة الشمس الضارة بالطبقة العليا من الجلد وتؤدي إلى ظهور علامات الشيخوخة. المسام المسدودة والكسر هي بعض المشاكل الأخرى التي يعاني منها الناس خلال الصيف. ومن ثم ، فإن العناية بالبشرة هي أحد أهم الأنظمة التي يمكن أن تنقذ الناس من مشاكل الجلد خلال فصل الصيف.

يزداد نشاط الغدد الدهنية خلال أشهر الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة. والنتيجة هي أن البشرة الدهنية تبدو أكثر دهنية وجافة تبدو باهتة.

يعطي أطباؤنا في كوزميسيرج أيضًا أهمية كبيرة لنظام العناية بالبشرة اليومي. غالبًا ما ينصحون عملائهم باتباع روتين العناية بالبشرة السهل ومساعدة الجلد على البقاء سعيدًا. تعتبر العلاجات المتوفرة بسهولة في المنزل خيارًا رائعًا للحفاظ على الجلد.

بعض النصائح والحيل للعناية بالبشرة في الصيف هي:

  • تنظيف البشرة
    يعد تنظيف البشرة من أهم متطلبات البشرة لتكون سعيدة خلال فصل الصيف. تسد الحرارة والعرق المسام وتجعل البشرة تبدو دهنية ومتسخة. ومن ثم ، فإن غسل الوجه هو أحد أهم أهداف العناية بالبشرة التي لا ينبغي تجاهلها أبدًا. تأكد من غسل وجهك مرة في الصباح ومرة ​​قبل الذهاب إلى السرير. خلال النهار ، يمكنك شطف وجهك بالماء البارد عدة مرات. تتوفر المنظفات بشكل أساسي في مجموعة متنوعة من الخيارات القائمة على الزيت والرغوة وفقًا لأنواع البشرة. من السهل اختيار النوع الذي يناسب نوع بشرتك. بعد وضع غسول الوجه ، اغسلي وجهك بالماء البارد أو الفاتر.
  •  التقشير
    تتم إزالة الخلايا الميتة من الجلد بشكل فعال بمساعدة مقشرات متوفرة في السوق. يجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة الاستثمار في مقشر لطيف. يتم التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع. افرك وجهك لمدة 2-3 دقائق وكن لطيفًا مع السكتات الدماغية. تمثل إزالة خلايا الجلد الميتة بداية ظهور خلايا جديدة على الجلد تجدد الجلد وتبدو أنظف وأكثر إشراقًا. يحظر التقشير القاسي لأنه قد يؤدي إلى انتشار البثور.
  • توحيد لون البشرة
    تساعد الأحبار في الحفاظ على توازن درجة الحموضة في البشرة وتجعلها تبدو أنظف وأكثر إشراقًا. يساعد في القضاء على مشكلة إفراز الدهون الزائدة ويعالج حب الشباب. يمكن أن تساعد الأحبار على توحيد لون البشرة في المساء وتعتبر مكونًا مهمًا في نظام العناية ببشرتك في الصيف. يعتبر المستحضر الذي يحتوي على الألوفيرا خياراً جيدًا للمشترين.
  •  الترطيب
    يحتاج الأشخاص الذين يعتقدون أن ترطيب البشرة أمر شتوي إلى التخلص من ذاكرتهم وإزالة الخرافات. للحصول على بشرة شابة ومظهر لا تشوبه شائبة ، رطبي بشرتك في الصيف أيضًا. يمكن للأشخاص ذوي البشرة الجافة شراء مرطب قوي ، ويجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة الاستثمار في ترطيب خفيف. قولي وداعًا لزبدة الشيا والكريمات الباردة الثقيلة خلال الصيف لأن الحرارة ودرجة الحرارة تتطلبان مرطبات غير دهنية تعمل بشكل خفيف على الجلد.
  • الحماية من أشعة الشمس

    لا تخرج من المبنى بدون استخدام واقي الشمس لأنه يساعد البشرة على مقاومة أشعة الشمس الضارة. اختر واقيًا من الشمس بمستوى أعلى من SPF (يفضل 30+) لتحقيق نتائج رائعة. إذا كنت تعتقد أن واقي الشمس مخصص لوجهك فقط ، فأنت بحاجة إلى التحقق من الواقع. تعمل الواقيات الشمسية أيضًا على الوقاية من سرطان الجلد. يديك ورجليك / قدميك جزء مهم بنفس القدر من جسمك ويحتاج إلى معالجة دقيقة.

  • الترطيب
    من أسهل إجراءات العناية بالبشرة خلال الصيف شرب 6-8 أكواب من الماء يوميًا. الماء مهم للحفاظ على ترطيب البشرة. يبدأ معظمنا يومنا بجرعة من الكافيين. لذلك ، تناول كمية مضاعفة أو ثلاث مرات من الماء خلال النهار للوقاية من الجفاف. يفحص الماء المشاكل الناتجة عن الجفاف في الجسم ويساعد في الحفاظ على الترطيب. كما أنه يبقي البشرة سعيدة ويضيف مسحة من التوهج إلى بشرتك.
  • ضعي مضادات الأكسدة في نظامك الغذائي والعناية بالبشرة
    سيروم للبشرة والوجه هو أحدث صيحات الموضة. وبالتالي ، من الجيد التفكير في الاستثمار في مصل جيد مضاد للأكسدة لمحاربة مشاكل البشرة خلال فصل الصيف. يمكن أن يساعد المصل في الحفاظ على ترطيب البشرة وحمايتها أيضًا من الأضرار البيئية. تسبب الجذور الحرة ضررًا للجلد ، لكن المصل يساعد على زيادة إنتاج الكولاجين والتحقق من الجذور الحرة. يمكن أن يحصل نظامك الغذائي أيضًا على دفعة مع إضافة مضادات الأكسدة مثل الحمضيات والمكسرات والخضروات الورقية والحبوب الكاملة والشاي الأخضر.
  • قللي من استخدام الماكياج
    هذه نصيحة أساسية يسهل اتباعها. تنقسم منتجات اليوم بشكل ملائم إلى مكياج خفيف الوزن ونهاري وليلي وحفلات. لذا ، اختر مخزونك بحكمة. إن استخدام الحد الأدنى من المكياج هو أفضل نصيحة لتجنب تشققات الجلد. المكياج الثقيل ليس مخبأ للصيف. يمكن للبشرة أن تتنفس بسهولة بأقل مكياج. عززي بشرتك باستخدام منتجات المكياج العضوية وخفيفة الوزن. اذهب بشكل طبيعي كلما أمكن ذلك. لكن ارتداء واقي الشمس هو الأهم.
  • العلاجات الطبيعية / المنزلية جيدة.
    مطبخك هو مخزن للمكونات الطبيعية الصديقة للبشرة. الزبادي ، والخيار ، والطماطم ، وملح البحر ، والليمون ، والعسل ، والطين ، وما إلى ذلك ، هي بعض عوامل التبريد الصيفية التي تعمل بشكل رائع على الجلد لإبقائها سعيدة ومتوهجة. يمكن أن يؤدي غمس الوجه بضمادات قطنية مغموسة بماء الورد إلى إحداث عجائب من خلال إنعاش البشرة. أيضًا ، يمكن أن يساعد استخدام مكعب من الثلج في الحفاظ على المسام اصغر حجماً.

افكار اخيرة

يمكن أن يؤثر الصيف على بشرتك. يمكن لظروف الطقس القاسية أن تسرق الزيوت الطبيعية من الجلد وتبدو باهتة وباهتة. لكن التغيير والتغيير البسيط في نظامك اليومي للعناية بالبشرة يمكن أن يزيد من سعادة بشرتك. امنحني القليل من الوقت لبشرتك واستمتع بالنتائج المرجوة. تعزز البشرة السعيدة والمتوهجة الثقة بالنفس.

Interesting Facts about Injection Lipolysis

Who doesn’t want to get back to shape with just injections? Injection Lipolysis helps you achieve exactly that.
Injection lipolysis happens is a non-surgical procedure performed on the face, chin or body to remove unwanted and stubborn fat. Ideally, the smaller areas of fat on the specific parts of the body can be targeted. If you have fatty tissues on the hips, abdomen, buttocks, or thighs, you can be a great candidate.
Here are some facts about Injection Lipolysis that will give you a clearer idea about it and help you make up your mind whether to go for this or not.

Is Injection Lipolysis Painful?

The injections are not painful as there are just a few nerve fibers in the subcutaneous tissue. Patients will just feel a slight prick and a mere sensation of burning and itching for the first 2 hours. Only 3-4% of patients require a pain killer on the first night post-procedure.

How Does Injection Lipolysis Reduce Fat Deposit?

PPT or Phosphatidylcholine, in this procedure, is injected directly into unwanted fat deposits. The active substance is a natural compound made of soya beans. The body itself utilizes this to produce the substance in the same composition for performing multiple tasks especially in the field of metabolism of fat.
Lipolysis Injection should not be regarded as a new miracle drug for weight reduction. But when the Fat deposits cannot be eliminated by converted therapeutic exercises or nutritional therapy, the lipolysis injections initiate a procedure through which fat is melted away and then eliminated from the body through the usual process of metabolism.
In this case, the medication is injected directly into the area of concern. The fat cells melt away as a result of that and are consequently eliminated. Due to the elasticity, the skin contracts at an increasing degree to construct a homogenous surface.

Can You Lose Weight with Injection Lipolysis?

This is one therapy that is not intended to be a medium of weight reduction. But you can easily lose the unwanted deposits of localized fats like fat on the thigh, double chin, upper arms and belly.

Who Are Not Suitable for Injection Lipolysis?

This treatment cannot be administered to children or adolescents, breastfeeding mothers or pregnant women, and patients with severe and rare diseases. A certified doctor will help you and inform you whether this treatment is suitable for you during the personal consultation.

How to Prepare?

The doctor will bring forth specific information on how to prepare for the procedure. They may advise you to –

  • Avoid activity that may irritate the region that is meant to be treated for a week before your procedure. There is a high chance that the medications can interfere with the body’s healing procedure.
  • Refrain from taking anti-inflammatory drugs and blood thinners for a couple of weeks before the procedure. These can also interfere with the healing process of the body.

You should make your doctor aware of the pre-existing health issue or prescription medicines that you consume. This includes shaving and tanning. They can advise on any essential precaution.
Post-procedure, your doctor will give you a sheet of details that will make your recovery procedure easier and give your skin enough time to heal. You should also arrange a ride to reach home after the procedure especially if you are feeling any form of discomfort.

What Risks Are Associated with This?

Once the procedure is over, you can notice a slight sensitivity or swelling. Itching and reddening can also occur for about 2-4 days after the procedure. Sauna visits, massage and sports should be avoided for almost 3 days.
Though very rare, some hardening can occur like bruises and deep hematomas. But they are supposed to disappear post 2-6 weeks. This therapy is quite low on side effects. So it won’t present any risk if the health status of the individual and any resulting limitation are clarified beforehand and if the doctor you appoint is certified.
These are just some of the good-to-know facts that will help to clear your doubts and answer your questions that can pose as hindrances for you to arrive at a decision. Now that you know these, consult with an experienced and certified specialist today if you are interested to witness the benefits that Injection Lipolysis has to offer.

Ideal Skincare routine for Men

Skincare and men usually don’t go together – or so is the popular belief.
In fact, for plenty of men, even today, the grooming routine strictly consists of products like body sprays and shower gels that have been Christmas gifts from last year.
But the truth is that men should have a daily skincare routine and that is far beyond the shower gel application.
The array of products available in the market today is easy to make anyone overwhelmed. But for what it is worth, effective skincare is essentially the 3 Cs – Commitment, Consistency and Care.
When you keep the above in mind, effective skincare just takes a few simple steps. And the difference that it will bestow upon you is going to make you feel how much you have missed and why it is totally worth it.
So let’s begin.

  • Cleanse (Twice Daily) Clean skin is the foundation for great skin. Usually, you need to wash your skin after waking up, before going to bed and after any activity that involves sweat. Ideally, you should wash your face at least twice every day.
    Before washing the face, you should warm up the face with warm water for opening the pores. Once the pores are expanded, the face wash can get inside and remove the build-up of oil. Lightly rub your face in a circular motion with a men’s face wash. Don’t pull the skin down as this can ultimately make your skin loose and saggy. Then use cool water to rinse the face. This way the pores shrink and prevent dirt to re-enter the pores. Next just dry by patting your skin instead of rubbing. Remember your skin should feel clean but not tight as expected after washing as that can create breakouts, increase production of oil and accelerate the process of aging.
  • Exfoliate (Twice or Thrice Every Week) You need to remove the dead skin cells, sebum and dirt from the skin. Herein comes the need for proper exfoliation. A quality scrub can provide a deep clean that unblocks impurities that lay deep by penetrating deep into the pores. This stops the blockages that result in problems like blackheads and cystic spots. That is why exfoliation is essential for maintaining healthy skin and keeping breakouts at bay.
    Now if yours is sensitive skin that gets irritated easily, instead of scrub you should try a chemical exfoliator. Usually, you need to massage with such an exfoliator while washing your face or while taking the shower and leave it for 30 seconds for absorption prior to washing off.
    You have to massage for 30 seconds continuously with a scrub especially on the problem areas before washing it. Though 2-3 times per week is enough, if you have oily skin, you should go for it more frequently.
  • Apply Serum (Daily for 10 Seconds) Serums that are unobtrusive and lightweight go a long way in benefiting your skin. You need to apply this in low doses and when used between the cleansing and moisturizing process, it can produce noticeable anti-blemish and anti-aging effects. You should apply a low coverage for your entire face by just using 1-2 drops of serum every day after cleansing and exfoliating.
  • Hydrate Your Skin with Moisturizer (Twice Daily) Just like drinking 8 glasses of water is essential for good skin, so is the application of a good moisturizer. You should moisturize every time you wash your face and this implies that you have to go for it twice daily. This will protect your skin from environmental adversities.
    Apply the moisturizer when the skin is still wet. This way the product can trap the moisture to keep the skin hydrated. You should also moisturize your hands as they face irritants every day even more than your face.
  • Prevent Aging Preventing aging is the final step of your skincare routine. Even after cutting on your sugar consumption and quitting to smoke, you can develop fine lines if you spend a substantial amount of time in the sun. That is why you should always have sunblock or sunscreen on. Put it on at least 30 minutes before stepping out which will give ample time to protect your skin from the harmful UV rays.
    You should also apply an anti-aging men’s cream every night before going to bed and apply a thin layer of under-eye cream after moisturizing your face in the morning. This will reduce dark circles and puffiness. At night, apply it post-application of the anti-aging cream for hydrating the skin cells.
    Your face confronts various contaminants every day. That is why you need to do a bit more than just rubbing your face with soap to maintain its vibrancy over the years.
    What’s more, you also prevent the early signs of aging from setting in with this. With this daily skincare regime, you do not just look good but also feel good which boosts your confidence at the end of the day and enhances your quality of life manifolds.

Prepare Your Skin to Glow for Eid

Eid is one of the most-awaited and auspicious times of the year. Naturally, it is one of those occasions where you show off your swag.

And for that, apart from your new clothes and accessories, you have to get your basics right and beautiful skin is the prerequisite for that.

Skin issues tend to augment when you do not drink enough water during Ramazan and cannot find time to care for your skin. This causes dehydration because of a lack of moisture.

But don’t worry! To help you out here are some of the tricks to make your skin glow in Eid. Take a look.

  • Drink Lots of Water – This is the first thing to do. Lotions and creams for skin care protect your skin externally. But skin also needs care from the inside. Hydration assists in protecting the skin from the adverse effects of intense sun rays and a high level of humidity. Many women are already suffering from a loss of skin suppleness and elasticity because of the hot summer days. So on Sehri and post Iftar, make it a point to drink at least 8-10 glasses of water for hydrating your body cells and skin. This also helps with cleansing your skin. For radiant, glowing skin, you should choose to drink more liquids (diluted in water) like fresh fruit juices and smoothies.
  • CTM is a Must – The basic skincare regime always includes CTM or Cleansing, Toning and Moisturising. Go for cleansing your face twice a day – once in the morning and once at night. Follow that up with a gentle toner. Apply a good moisturizer once your skin dries up. Also, don’t forget to exfoliate the skin twice a week. All these will help in removing the grime, dirt, dead skin cells and oil. This is bound to make your skin look fresh and glowing.
  • Yoga Can Help You Out – You won’t be able to work out when you are fasting. Instead, opt for yoga asana which will assist both your skin and body. Go for a handful of easy asanas. This way you can prevent wrinkles, blemishes and acne. Again, as said earlier, you also need to drink lots of pure water that is purified to keep dehydration at bay. During your fast, you can go for yoga at any time of the day.
  • Eat Clean – You can fight against dull and dry skin by having lots of fruits and veggies. These are full of minerals, vitamins and antioxidants which enable healthy skin free of wrinkles. Add them to your Sehri and Iftar meals for boosting your skin. Summer is the perfect time to be benefitted from the seasonal veggies and fruits for moisturized and beautiful skin. Many fruits and veggies can enrich your skin with antioxidants which assist to keep your skin smooth, supple and young. So include tomatoes, dates, lemons, apples, pomegranates, apricots, spinach, strawberries and grapes as these foods help with the repair and maintenance of your skin. Consumption of these foods will ensure long-lasting and desired results for your skin.
  • Avoid Spicy and Hot Foods – Blemishes, pimples and rashes are some of the consequences of disruptive digestion and constipation. When you consume spicy and oily foods during Ramazan, it is bound to result in constipation. This can, in turn, lead to pimples and reduced facial value. That is why you should have eggs, whole-wheat meals, lentils, fruits and beans on Iftar and Sehri. You should also include yogurt in your diet as the positive bacteria in your yogurt not just help to maintain the digestive system but also improve the tone of the skin.
  • Opt for a Professional Facial – Just like in the case of any event, for Eid, too, you should visit the salon a week before. If you want glowing skin within a limited time, then this professional facial can be exactly what you need. This is a celebrity treatment that is quick and ensures durable results. It is guaranteed to tighten the skin, boost hydration and enhance the natural glow of the skin.

These are just some of the things that if you keep in mind and follow during Ramazan will help you to get glowing skin in Eid.

But if you feel that you need instant glow, you can choose from the variety of cosmetic treatments that CosmeSurge is offering. Book today and attain your best look this Eid.

Let your Skin shine this Ramadan

Ramadan is a celebration of peace, reflection and purity – a time that is eagerly awaited all through the year.

But it is also the time when your daily routine goes for a toss. Your metabolic system devices its own ways in this phase as you go on fasting from dawn to dusk for coping with the transformation.

Fasting triggers a positive response on the skin and issues related to it like psoriasis and eczema are seen to improve because of that. But while fasting assists in detoxifying the skin and keeping it healthy there is a tendency for acne and pimples to spring up.

Little water and dietary compromises at Suhoor and Iftar and a topsy-turvy body clock because of irregular bedtime are primarily responsible for that.

For this reason, you need to adjust how the body and especially the skin get nourished during Ramadan. Here are some skin care tips that will let your skin shine during Ramadan.

  • Stay Hydrated – Drinking an ample amount of water does benefit your skin. You should have at least 8 glasses of water between Iftar and Suhoor. Avoid drinking sugary or carbonated beverages like juices or soda or even coffee as all of these can act as dehydrating agents. You can groove it up with fruits. This does not just flush out the toxins and boost your immunity but also helps you stay calorie-free apart from keeping you hydrated. You can infuse your water with –
    • Lime, lemon and orange
    • Ginger, orange and strawberries
    • Pineapple, orange and mint
    • Raspberries, mint, blueberries and lime
    • Lemon, mint and cucumber
  • Moisturize Well – Moisturizing should undoubtedly be an integral part of your skincare regime during this time. It is absolutely essential to use moisturizer in the skin to do away with the dryness. Fasting leads to the loss of body fluids. That is why during Ramadan, you must opt for proper hydration during the day. So make it a point to use your moisturizer without fail.
  • Protect Skin from UV Rays – In summer during Ramadan, the skin must be protected from the strong rays of the sun. You should apply sunblock with at least SPF 30 during the day and reapply if you are outdoors for about 3 hours or more. Go for a sunscreen that presents full protection and also does not clog your pores.
  • Eat Smart – Fasting people should follow a disciplined diet to make the most of this phase and stay healthy. Experts suggest that you should include more veggies and fruits rich in vitamins A, B and C in your meals. The vitamins tend to fade the dark spots and add the much-coveted skin glow.
  • Snooze Well – Sleep routines are disturbed drastically during Ramadan. You end up sacrificing your sleep during the short nights to socialize and eat. So you need to ensure that you sleep well and let your skin cells renew. You can also do away with saggy eyes and dark circles when you sleep well.
  • Get Your Face Treated – Once or twice a week you should use a facemask. You should also make it a point to use the mask twice a week. This assists in clearing the clogged pores and that is why your skin looks smoother and more radiant with time. The exfoliation regularly stimulates the circulation of blood in your face. Especially in the morning, this works superbly against water puffiness and retention. The pores get closed after rinsing your face with cold water.

These are some of the things that you need to keep in mind so that you can keep your best foot forth during Ramadan and can make the most of your celebrations. If you want to address any particular facial problem you should consult a professional cosmetologist who can guide you to achieve your desired look and restore it not just during Ramadan but all year round.