ما هو تساقط الشعر؟

يشير تساقط الشعر ، الذي يطلق عليه طبياً “الثعلبة” ، إلى ترقق الشعر على فروة رأسك. في بعض الأحيان ، قد يحدث تساقط الشعر أيضًا في مناطق أخرى من جسمك. على الرغم من أن أي شخص يمكن أن يعاني من تساقط الشعر ويحدث بشكل تدريجي مع تقدم العمر لدى كل من الرجال والنساء ، إلا أنه عادة ما يكون أكثر وضوحًا عند الرجال.

حقائق إحصائية

من المرجح أن يعاني حوالي 60٪ من الرجال في الشرق الأوسط من تساقط الشعر في حياتهم ، وهي نسبة عالية مقارنة بالمعدل العالمي البالغ 40٪.

أنواع تساقط الشعر عند الرجال

  • الثعلبة الأندروجينية (الصلع الذكوري الشكل): وهو أكثر أنواع تساقط الشعر شيوعًا (يمثل أكثر من 95٪) عند الرجال. وهو ناتج عن عوامل وراثية أو تاريخ عائلي ويمكن أن يبدأ في أي عمر. تتميز الحالة بانحسار خط الشعر واختفاء تدريجي للشعر من منطقة التاج وفروة الرأس الأمامية.
  • الثعلبة اللاإرادية: وهي حالة طبيعية يخف فيها الشعر تدريجياً مع تقدم العمر حيث تدخل بصيلات الشعر مرحلة الراحة وتصبح أقصر عمراً وأقل عدداً.
  • الثعلبة الندبية: وتتميز بفقدان الشعر بشكل دائم بسبب الأمراض الجلدية و الالتهابات وغيرها من الاضطرابات الجلدية.
  • الثعلبة الشاملة: وهي حالة يحدث فيها تساقط الشعر من فروة الرأس ومناطق أخرى من الجسم مثل الحاجبين والرموش ومنطقة العانة.

أسباب تساقط الشعر عند الرجال

هناك العديد من أسباب تساقط الشعر. و تشمل على سبيل المثال لا الحصر ما يلي:

  • الوراثة (علم الوراثة): هذا هو السبب الأكثر شيوعا لتساقط الشعر. تحدث هذه الحالة بسبب الجينات الموروثة من والديك وتميل إلى الانتشار بين أفراد العائلة.
  • الإجهاد أو الصدمة: قد يؤدي الضغط في العمل أو المنزل و / أو الصدمة الجسدية أو العاطفية الشديدة إلى تساقط الشعر بشكل ملحوظ والذي يكون عادةً مؤقتًا بطبيعته.
  • التغيرات الهرمونية: عندما يحول الجسم هرمون الذكورة “التستوستيرون” إلى ديهدروتستوستيرون الأقل فائدة (DHT) ، قد تتقلص بصيلات الشعر مما يؤدي إلى تساقط الشعر.
  • المشاكل الطبية: قد تسبب أمراض مثل فقر الدم أو الحمى أو الأدوية الموصوفة لحالات طبية معينة مثل السرطان وارتفاع ضغط الدم والتهاب المفاصل وغيرها الى تساقط الشعر.
  • الجراحة أو المرض: قد يحدث تساقط الشعر أثناء التعافي بعد جراحة كبرى أو مرض خطير أو يسبب فقدان الوزن بشكل مفاجئ أو مفرط.
  • النظام الغذائي السيئ: يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي منخفض البروتين والحديد أو نظام غذائي مقيد بشدة بالسعرات الحرارية إلى ترقق الشعر.
  • الإجراءات التجميلية: العلاجات الكيميائية القوية مثل تجعيد الشعر ، فرد الشعر، التبييض المفرط للشعر، أو صبغ الشعر و الذي يمكن أن تجعل الشعر ضعيفًا وهشًا ويساهم في ترققه.

علاج / حلول لتساقط الشعر عند الرجال

مع تقدمك في العمر ، قد لا يكون منع شعرك من التساقط أمرًا سهلاً. ومع ذلك ، يمكن علاج تساقط الشعر بإجراءات جراحية أو غير جراحية مختلفة مثل:

  • الأدوية: الأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم (الحبوب غالباً) أو الأدوية التي لا تتطلب وصفة طبية مثل الكريمات الموضعية أو الجيل و التي يمكن وضعها على فروة الرأس لفترة محددة يمكن أن تساعد في نمو الشعر ومنع تساقطه.
  • حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP): يتم تحضير حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية من كمية صغيرة من الدم يتم سحبها من المريض وحقنها في فروة الرأس لتشجيع نمو الشعر. قد تؤدي الى إبطاء تساقط الشعر أو إيقاف التساقط باستخدام حقن البلازما إذا بدأ في وقت مبكر قدر الإمكان.
  • علاج التجديد: هو علاج متقدم ومبتكر لنمو الشعر و يستخدم تقنية التجديد لمنع تساقط الشعر ولنمو صحي. يعزز علاج التجديد القدرة على إنتاج بصيلات شعر صحية عن طريق تحفيز مناطق فروة رأسك المتأثرة بتساقط الشعر. تستخدم هذه التقنية لفائدة النشاط التجديدي لخلايا معينة بالإضافة إلى عوامل النمو المستخرجة من خلايا فروة الرأس السليمة.
  • الميزوثيرابي: الميزوثيرابي هو علاج غير جراحي يستخدم في العديد من الحالات التجميلية ، بما في ذلك تساقط الشعر عند الرجال والنساء. وهو يتضمن على حقن فروة الرأس مراتٍ عدة لتحفيز نمو الشعر وتقويته.
  • الحقن الوريدي – لتقوية الشعر: إحرص على صحة شعرك وأظافرك باستخدام هذا المزيج المخصص من المكونات الفعالة مثل البيوتين والسيلينيوم وفيتامين ب المركب والزنك. يعزز البيوتين نمو الشعر الجديد ويقلل من ترقق الشعر. للحصول على أفضل النتائج ، يوصى بأخذها كدورة لمدة 6 أسابيع وبعد ذلك جرعة تحفيز مرة واحدة في الشهر.
  • علاج عامل النمو: من خلال هذا العلاج أصبح من الممكن الآن علاج الضعف التدريجي لبصيلة الشعر ، ولصغر حجم الشعر و لتساقط الشعر. إنها طريقة مبتكرة وفعالة وآمنة تعتمد على استخدام الخلايا الجذعية المشتقة من الأنسجة الدهنية المأخوذة من المرضى أنفسهم.

إذا لم توفر علاجات المحافظة على الشعر النتائج المرجوة ، فإن الخيارات ذات التدخل الأعمق هي الحل ,و تشمل:

  • زراعة الشعر: اثنان من أكثر عمليات زراعة الشعر شيوعًا و هما:
  • زرع وحدة البصيلات (FUT): وهي طريقة يتم فيها إزالة جزء من الجلد الذي يحتوي على شعر وفير من مؤخرة فروة رأسك. تؤخذ البصيلات من شريحة الجلد التي تمت إزالتها ثم تُعاد إدخالها في جزء فروة الرأس حيث تعاني من تساقط الشعر.
  • زراعة الشعر بالإقتطاف (FUE): في هذه التقنية ، تتم إزالة بصيلات الشعر مباشرة من فروة رأسك ثم زرعها في الأجزاء الصلعاء من فروة الرأس.

بالإضافة إلى ما سبق ، قد تساعد التغييرات في نمط الحياة مثل الإقلاع عن التدخين أو اتباع نظام غذائي متوازن أو تقليل التوتر في إبطاء تساقط الشعر.

ما هو تساقط الشعر؟

يشير تساقط الشعر ، الذي يطلق عليه طبياً “الثعلبة” ، إلى ترقق الشعر في فروة رأسك.
قد يحدث تساقط الشعر بشكل مفاجئ أو ترقق تدريجي مع مرور الوقت. في بعض الأحيان ، قد يحدث تساقط الشعر أيضًا في مناطق أخرى من جسمك. على الرغم من أن أي شخص يمكن أن يعاني من تساقط الشعر ويحدث بشكل عام تدريجيًا مع تقدم العمر ، علماً أن تساقط الشعر يكون أقل وضوحًا لدى النساء منه عند الرجال.

حقائق احصائية

تشير التقديرات إلى أن 40٪ من الذين يعانون من تساقط الشعر في العالم هم من النساء ,و بالأخص حينما يقتربون من عمر 50 عامًا ، سيعاني حوالي نصف النساء من درجة معينة من تساقط الشعر. و عند بلوغ سن الستين ، قد يؤثر تساقط الشعر على 80٪ من النساء.

أنواع تساقط الشعر عند النساء

من المعروف أن النساء يعانين من أنواع مختلفة من تساقط الشعر. و من الأنواع الشائعة التي تظهر عادةً فيما بينهن:

  • الثعلبة الأندروجينية (الصلع الأنثوي): و هو ترقق الشعر بشكل عام على فروة الرأس
  • الثعلبة البقعية:و هي تساقط الشعر في بقع متفرقة و الذي يطرأ فجأة على فروة الرأس أو الجسم
  • الثعلبة الندبية: و هي عبارة عن تساقط الشعر غير القابل للشفاء بسبب تندب أو تضرر الأنسجة
  • الصلع الجرحي: و هو ناتج عن كسر في جذع الشعرة بسبب معالجة غير صحيحة للشعر

أسباب تساقط الشعر عند النساء

قد تؤثر العديد من العوامل على تساقط الشعر عند النساء. وهي تشمل على سبيل المثال لا الحصر:

  • نقص فيتامين د: نقص فيتامين د بسبب عدم التعرض لأشعة الشمس بصورة كافية يمكن أن يكون السبب الرئيسي لتساقط الشعر بين النساء.
  • الوراثة (تاريخ العائلة): قد يكون هناك استعداد وراثي وراء تساقط الشعر في عائلتك.
  • الحالة الصحية: أكثر الأسباب شيوعًا هي الحمل واضطرابات الغدة الدرقية وفقر الدم وأمراض المناعة الذاتية.
  • إضطراب الهرمونات: اضطراب أو تغير في إنتاج الهرمونات بسبب حالات معينة مثل الوصول لسن اليأس.
  • الإجهاد أو الصدمة الجسدية: ويشمل ذلك الصدمة العاطفية مثل فقدان عزيز من الأسرة أو الطلاق , والضغط الجسدي مثل الجراحة الكبرى أو الولادة أو المرض الخطير أو فقدان الوزن بشكل كبير في وقت قصير.
  • مشاكل النظام الغذائي: مثل نظام غذائي فقير يفتقر إلى فيتامينات ومعادن وعناصر غذائية أساسية أخرى أو نظام غذائي منخفض البروتينات أو الحديد.
  • عوامل أخرى: تشمل العلاج الإشعاعي أو الكيميائي ، والفشل الكلوي أو الكبدي ، والآثار الجانبية للأدوية ، و عمل تسريحات الشعر مثل ذيل الحصان المشدود ، والضفائر ، أو تناول حبوب منع الحمل.

علاج / حلول لتساقط الشعر عند النساء

يمكن علاج تساقط الشعر بعدة طرق ، جراحية أو غير جراحية . فيما يلي بعض الإجراءات الشائعة المعتمدة عادةً لعلاج تساقط الشعر عند النساء.

  • الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC): عادة ما تكون هذه الأدوية على شكل كريمات أو جيل أو سوائل للإستعمال الموضعي. يمكن وضعها مباشرة على مناطق في فروة الرأس التي تعاني من ترقق الشعر تحت إشراف الطبيب.
  • رفع مستوى الهرمونات: و يركز العلاج على إمداد هرمون الاستروجين الذي يدعم انخفاض مستوياته في الجسم ويعزز نمو الشعر.
  • حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP): يتم تحضير حقن البلازما الغنية بالصفائح الدموية من كمية صغيرة من الدم يتم سحبها من المريض وحقنها في فروة الرأس لتشجيع نمو الشعر. و قد تؤدي الى إبطاء تساقط الشعر أو إيقاف التساقط باستخدام حقن البلازما .
  • علاج التجديد: هو علاج متقدم ومبتكر لنمو الشعر و يستخدم تقنية التجديد لمنع تساقط الشعر وللنمو الصحي. يعزز علاج التجديد القدرة على إنتاج بصيلات شعر صحية عن طريق تحفيز مناطق فروة رأسك المتأثرة بتساقط الشعر. تستخدم هذه التقنية لفائدة النشاط التجديدي لخلايا معينة بالإضافة إلى عوامل النمو المستخرجة من خلايا فروة الرأس السليمة.
  • الميزوثيرابي: الميزوثيرابي هو علاج غير جراحي يستخدم في العديد من الحالات التجميلية ، بما في ذلك تساقط الشعر عند الرجال والنساء. وهو يتضمن على حقن فروة الرأس مراتٍ عدة لتحفيز نمو الشعر وتقويته.
  • الحقن الوريدي – لتقوية الشعر: إحرص على صحة شعرك وأظافرك باستخدام هذا المزيج المخصص من المكونات الفعالة مثل البيوتين والسيلينيوم وفيتامين ب المركب والزنك. يعزز البيوتين نمو الشعر الجديد ويقلل من ترقق الشعر. للحصول على أفضل النتائج ، يوصى بأخذها كدورة لمدة 6 أسابيع وبعد ذلك جرعة تحفيز مرة واحدة في الشهر.
  • العلاج بالخلايا الجذعية: و ذلك من خلال علاج عامل النمو , فلقد أصبح من الممكن الآن علاج الضعف التدريجي لبصيلة الشعر ، ولصغر حجم الشعر وفقدان الشعر . إنها طريقة مبتكرة وفعالة وآمنة تعتمد على استخدام الخلايا الجذعية المشتقة من الأنسجة الدهنية المأخوذة من المرضى أنفسهم.

إذا فشلت الطرق التقليدية المذكورة أعلاه في توفير النتائج المرجوة ، فقد يوصي طبيبك بالإجراءات الجراحية التالية.

  • زراعة الشعر: اثنان من أكثر عمليات زراعة الشعر شيوعًا و هما:
  • زرع وحدة البصيلات (FUT): وهي طريقة يتم فيها إزالة جزء من الجلد الذي يحتوي على شعر وفير من مؤخرة فروة رأسك. تؤخذ البصيلات من شريحة الجلد التي تمت إزالتها ثم تُعاد إدخالها في جزء فروة الرأس حيث تعاني من تساقط الشعر.
  • زراعة الشعر بالإقتطاف (FUE): في هذه التقنية ، تتم إزالة بصيلات الشعر مباشرة من فروة رأسك ثم زرعها في الأجزاء الصلعاء من فروة الرأس.

بالإضافة إلى ما سبق ، قد تساعد التغييرات في نمط الحياة مثل الإقلاع عن التدخين أو اتباع نظام غذائي متوازن أو تقليل التوتر في إبطاء تساقط الشعر.