الشخير وانقطاع النفس النومي

يحدث الشخير عندما يهتز الهواء داخل مجرى التنفس الضيق أو المرتخي، مما ينتج عنه صوت متكرر قد يكون خفيفًا أو عاليًا ومزعجًا. ورغم أنه شائع، إلا أن الشخير المستمر ليس طبيعيًا دائمًا وقد يتطلب علاجًا متخصصًا.

أما انقطاع النفس النومي فهو حالة أكثر خطورة، يتوقف فيها التنفس بشكل متكرر خلال النوم لثوانٍ قد تمتد إلى دقائق، ما يؤدي إلى انخفاض الأكسجين في الجسم واضطراب جودة النوم. وغالبًا ما يرتبط انقطاع النفس بالشخير، ويُعد مؤشرًا مهمًا لمشكلة هيكلية أو انسداد في مجرى الهواء.

ومن أبرز مسببات الشخير وانقطاع النفس النومي:

• ارتخاء عضلات الحلق أثناء النوم.
• تضخم لحمية الأنف أو اللوزتين.
• انحراف الحاجز الأنفي.
• السمنة وزيادة دهون الرقبة.
• احتقان الأنف أو الحساسية.
• النوم على الظهر

إذا لاحظت أيًّا من الأعراض التالية، فقد تحتاج إلى تقييم دقيق:

• شخير مرتفع يوميًا.
• توقف التنفس أثناء النوم (يلاحظه الشريك غالبًا).
• إحساس بالاختناق أثناء النوم.
• نعاس مستمر خلال النهار.
• صداع صباحي.
• جفاف الفم بعد الاستيقاظ.
• صعوبة في التركيز وفقدان الطاقة.

نبدأ دائمًا بالتشخيص الدقيق لتحديد السبب الحقيقي للشخير، لأن نجاح العلاج يبدأ بفهم الحالة جيدًا. وتشمل وسائل التشخيص:

بهذه المجموعة من الفحوصات نحدد بدقة طريقة علاج الشخير أثناء النوم المناسبة لحالتك.

في كوزمسيرج، نعالج الشخير وانقطاع النفس النومي بمنهجية متكاملة تعتمد على تشخيص دقيق وخطط علاجية تُصمَّم خصيصًا لكل مريض. فريقنا المتخصص يجمع بين أحدث التقنيات الطبية وخبرة واسعة لضمان نتيجة فعّالة تحسّن جودة نومك وحياتك اليومية.

1- العلاجات غير الجراحية – خيارات ذكية وفعّالة

• أجهزة CPAP – المعيار الذهبي لعلاج انقطاع النفس النومي

يعمل الجهاز على زيادة ضغط الهواء أثناء النوم لمنع انسداد مجرى التنفس، ويُقدَّم في كوزمسيرج كحل فعّال لعلاج الشخير أثناء النوم للحالات المتوسطة والشديدة.

• أجهزة توسيع الفك السفلي (Oral Appliances)

تُرتدى أثناء النوم لتقديم الفك للأمام وفتح مجرى الهواء.

• علاج الحساسية والاحتقان

يتم علاج الحساسية والاحتقان المسببان للشخير وانقطاع النفس أثناء النوم عن طريق بخاخات الأنف و مضادات الحساسية ومضادات الالتهاب.

2. العلاجات الجراحية الدقيقة – نتائج طويلة المدى بتقنيات متطورة

عند وجود مشكلة تشريحية تعيق التنفس، تقدّم كوزمسيرج مجموعة من التدخلات الدقيقة التي تُنفَّذ بأحدث التقنيات:

● انحراف الحاجز الأنفي

في كوزمسيرج، يتم إجراء عملية تصحيح الحاجز الأنفي باستخدام منظار متطور يتيح للجراح رؤية دقيقة لكل جزء داخل الأنف. تُنفّذ العملية بدقة عالية وبأقل قدر ممكن من التدخل الجراحي لضمان تعافٍ سريع ونتيجة تنفسية محسّنة.

● تضخم القرنيات الأنفية

يعالج فريق كوزمسيرج تضخم القرنيات باستخدام مجموعة من أحدث التقنيات، تُختار بعناية وفق حالة كل مريض لضمان أفضل نتيجة ممكنة، مثل الكي البارد أو التردد الحراري أو الليزر.

● تضخم اللوزتين واللحمية

في الحالات التي يكون فيها تضخم اللوزتين أو اللحمية سببًا مباشرًا للشخير أو انقطاع النفس أثناء النوم، يقدم كوزمسيرج إجراء الإزالة بأحدث التقنيات الجراحية التي تقلل النزيف وتسهل التعافي.

● ارتخاء سقف الحلق (UPPP)

يعالج كوزمسيرج ارتخاء سقف الحلق عبر عملية UPPP التي تهدف إلى شد الأنسجة الزائدة في منطقة الحلق وتقليل اهتزازها أثناء النوم. يُسهم هذا الإجراء بشكل كبير في تقليل الشخير وتحسين جودة النوم، ويُنفّذ تحت إشراف أطباء متخصصين لضمان أمان تام ونتائج ثابتة.

● دعم سقف الحلق (Palatal Implants)

يتم تركيب دعامات دقيقة وصغيرة داخل سقف الحلق لتعزيز صلابته وتقليل ارتخائه أثناء النوم. تُعد هذه التقنية خيارًا مناسبًا للمرضى الذين يعانون من شخير ناتج عن اهتزاز سقف الحلق.

كل هذه الخيارات تُستخدم بعناية لضمان أفضل نتائج ممكنة لعلاج الشخير أثناء النوم انقطاع النفس النومي.

في كوزمسيرج، نوفّر لك تجربة علاجية متكاملة تعتمد على:

✔ استشاريون متخصصون في اضطرابات النوم وجراحة الأنف والأذن والحنجرة.
✔ أحدث تقنيات التشخيص لتحديد سبب الشخير بدقة.
✔ خيارات علاج متعددة: جراحية، غير جراحية، وتقنيات متطورة لفتح مجرى الهواء.
✔ تحليل شامل للتنفس أثناء النوم عبر أجهزة مراقبة حديثة.
✔ خطط علاج فردية بناءً على تقييم حالتك الصحية.
✔ بيئة طبية متقدمة تضمن أعلى درجات الأمان والراحة.